Coba Minum Rutin, 3 Jenis Minuman Ini Ampuh Turunkan Berat Badan

Cermai merupakan makanan super yang memiliki sifat membakar lemak dan meningkatkan metabolisme. 

Ahli Ayurveda Dr. Ashutosh Gautam mengatakan sifat basa pada cermai membantu membersihkan dan memperkuat sistem pencernaan. 

Jus cermai kaya serat yang baik untuk memelihara dan meningkatkan pencernaan. 

Usus yang sehat dan sistem pencernaan sangat bagus untuk penurunan berat badan yang efektif. 

Selain mengonsumsi salah satu dari ketiga minuman di atas secara rutin, Anda sebaiknya olahraga dengan rutin. 

Olahraga bisa membantu membakar kalori dalam tubuh.

Sehingga, Anda bisa mencapai berat badan yang diinginkan. 

(*/TRIBUNBATAM.id)