KESEHATAN

Coba Minum Rutin, 3 Jenis Minuman Ini Ampuh Turunkan Berat Badan

Beberapa jenis minuman memiliki khasiat untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan menurunkan berat badan.

IST
JUS TOMAT - Tomat baik untuk menurunkan berat badan. 

Cermai merupakan makanan super yang memiliki sifat membakar lemak dan meningkatkan metabolisme. 

Ahli Ayurveda Dr. Ashutosh Gautam mengatakan sifat basa pada cermai membantu membersihkan dan memperkuat sistem pencernaan. 

Jus cermai kaya serat yang baik untuk memelihara dan meningkatkan pencernaan. 

Usus yang sehat dan sistem pencernaan sangat bagus untuk penurunan berat badan yang efektif. 

Selain mengonsumsi salah satu dari ketiga minuman di atas secara rutin, Anda sebaiknya olahraga dengan rutin. 

Olahraga bisa membantu membakar kalori dalam tubuh.

Sehingga, Anda bisa mencapai berat badan yang diinginkan. 

(*/TRIBUNBATAM.id)

 

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved