6 Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari bagi Penderita Sakit Maag

3. Makanan yang digoreng

Makanan yang digoreng seperti keripik, kentang goreng, onion ring, camilan goreng tepung, dan makanan lain yang dimasak dengan cara deep-fried juga masuk dalam daftar makanan dan minuman pemicu sakit maag yang wajib dihindari. 

Baca juga: Ciri-ciri dan Perbedaan antara Penyakit Maag dan Asam Lambung Kronis

Baca juga: Ini 5 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Teh, Salah Satunya Bisa Sebabkan Maag

4. Alkohol, soda, kopi, dan teh

Alkohol, soda, kopi, dan teh masuk dalam kategori minuman yang perlu diwaspadai jika mengidap maag.

Sebab, seluruh jenis minuman ini dapat memicu gangguan lambung.

Bahkan, penderita maag akut umumnya sudah diberi 'lampu kuning' untuk mengonsumsi minuman-minuman ini. 

5. Nanas, jeruk, dan lemon

Buah-buahan seperti nanas, jeruk, dan lemon yang memiliki kandungan asam tinggi sehingga rentan memicu gangguan lambung bagi penderita maag. 

Jika Anda memiliki riwayat maag, sebaiknya kurangi atau bahkan hindari konsumsi buah-buahan asam ini. 

6. Cokelat

Cokelat juga dapat memicu maag karena mengandung methylxanthine yang terbukti dapat memicu reaksi asam lambung sehingga memicu maag.

(*/TRIBUNBATAM.id)