KESEHATAN
Jangan Keseringan, Ini 5 Bahaya Makanan Junk Food bagi Kesehatan
Terlalu banyak mengonsumsi junk food tidak baik bagi kesehatan dan meningkatan risiko penyakit jantung, obesitas, diabetes, hingga kanker.
lihat foto
metro.co.uk
Pola makan tinggi kalori dan lemak serta rendah serat, termasuk makanan junk food akan menganggu kesehatan. Foto ilustrasi kentang goreng.
Bahaya makanan junk food yang perlu Anda ketahui kelima adalah meningkatkan risiko terjadinya gangguan pernapasan.
Anak-anak yang mengonsumsi makanan junkfood setidaknya tiga kali seminggu akan berisiko terkena obesitas dan peningkatan kekambuhan gejala asma.
Sedangkan untuk orang dewasa, obesitas yang mengintai dapat mengarah pada sesak napas, mengi, serta sleep apnea.
Anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran mengenai pola makan sehat yang sesuai dengan kondisi dan kebutuhan Anda.
(*/TRIBUNBATAM.id)
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait: #KESEHATAN
| RS Awal Bros Batam Hadirkan Men's Health Clinic, Jadi Solusi Atasi Masalah Kesehatan Pria |
|
|---|
| Biar Kolesterol tak Melonjak, Konsumsi Makanan Ini Setelah Makan Daging Kurban |
|
|---|
| Ketahui Cara Cek Produk Makanan. Obat, dan Kosmetik Terdaftar BPOM via Aplikasi dan Website |
|
|---|
| Cara Membuat Salad Buah yang Sehat dan Kaya Serat, Cocok untuk Diet |
|
|---|
| Tips Melangsingkan Badan Tanpa Olahraga, Lakukan Cara Sederhana Ini |
|
|---|
![[FULL] Tanda Tanya Kursi Kosong Kabinet Prabowo, Pakar: Penting Jangan Orang yang Terseret Hukum](https://img.youtube.com/vi/UDBWcPvzbx0/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.