4 Tips agar Anak Bisa Kuat Berpuasa Ramadhan sampai Waktu Magrib

TRIBUNBATAM.id - Bulan suci Ramadhan 2023 yang paling ditunggu-tunggu umat Muslim di seluruh dunia tinggal menghitung hari. 

Biasanya, pada momen ini para orang tua mulai mengajak dan mengajarkan si kecil untuk mencoba menjalankan ibadah puasa. 

Mengajarkan puasa sejak dini dapat memberikan dampak positif bagi anak di masa depan. 

Bila sudah memiliki kewajiban untuk berpuasa, mereka pun tidak akan merasa keberatan karena telah terlatih dan memiliki kesiapan penuh.

Idealnya, si kecil sudah diajarkan puasa ketika telah memasuki usia empat tahun.

Namun, mengajarkan si kecil untuk berpuasa memang butuh kesabaran.

Sebab, sering kali anak-anak kerap merasa kelaparan atau haus berlebih sehingga tidak kuat untuk menjalankan ibadah puasa seharian penuh. 

Lantas, bagaimanakah cara agar si kecil bisa tetap sehat dan kuat ikut berpuasa sampai waktu Magrib tiba? 

Berikut empat tipsnya, dilansir dari beragam sumber. 

Baca juga: Ramadhan 2023, Simak Tata Cara dan Bacaan Doa Salat Tarawih

Baca juga: Menyambut Ramadhan 2023, Bacaan Niat Mandi Puasa untuk Mensucikan Diri

1. Jaga dehidrasi si kecil

Bagi orang dewasa, menahan rasa haus saat melaksanakan ibadah puasa merupakan hal yang biasa.

Namun, hal itu berbeda kalau dialami anak kecil.

Rasa haus yang dirasakan seringkali membuat mereka jadi lebih rewel sehingga berpotensi untuk membatalkan puasa. 

Maka dari itu, orang tua harus memperhatikan asupan air minum si kecil saat sahur dan berbuka.

Hal tersebut bisa menjauhkan mereka dari dehidrasi akibat kekurangan minum.