KESEHATAN

6 Jamu Paling Populer, Minuman Herbal dari Rempah Khasiatnya Tak Usah Diragukan

Indonesia kaya akan rempah-rempah yang kemudian diracik menjadi minuman tradisional berupa jamu, yang beberapa jenis jamu sangat populer di masyarakat

kompas.com
Ilustrasi beras kencur - Indonesia kaya akan rempah-rempah yang kemudian diracik menjadi minuman tradisional berupa jamu, yang beberapa jenis jamu sangat populer di masyarakat 

Mengonsumsi empon- empon membantu mencegah tubuh terinfeksi virus.

Hal ini lantaran empon-empon mampu menjaga daya tahan tubuh tetap baik, sehingga tubuh tidak mudah terkena virus.

4. Jahe Kencur Jeruk

Paduan panasnya jahe dan asamnya jeruk nipis dipercaya bisa mengurangi keluhan sakit tenggorokan.

Ramuan ini juga efektif untuk menghangatkan badan di musim hujan.

Selain itu, jamu ini juga berkhasiat untuk meredakan batuk.

Baca juga: Resep Minuman Herbal dari Ahli Gizi untuk Perut Bebas Buncit, Berat Badan Turun

Baca juga: 5 Teh Herbal yang Ampuh Mengobati Gejala Eksim dan Jamur Kulit

5. Kunyit Asam

Jamu ini sering disebut juga dengan jamu kunir asem.

Manfaatnya yakni dapat mengurangi nyeri haid, menghilangkan bau tidak sedap, mengatasi perut kembung, hingga meremajakan kulit.

Jamu kunyit asam berwarna kuning dengan tekstur yang sedikit kental.

Rasanya cenderung asam dan tidak pahit.

6. Pahitan

Ramuan pahitan terdiri dari beberapa rempah, seperti sambiloto atau brotowali.

Sesuai dengan namanya, jamu ini memiliki rasa pahit yang kuat.

Meski begitu, jamu berwarna hitam ini sangat populer karena dipercaya bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Minuman ini juga bisa meningkatkan stamina serta mengusir pegal.

Baca juga: 7 Jenis Tanaman Herbal yang Pas Ditanam di Dalam Ruangan, Jadi Obat dan Bumbu Dapur

Baca juga: Resep Herbal Mengatasi Tenggorokan Kering dan Gatal Serta Cara Membuatnya

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Tribunnews
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved