KECANTIKAN
INILAH Deretan Makanan yang Mampu Mengatasi Rambut Rontok
Dengan mengonsumsi makanan untuk rambut rontok teratasi dengan baik juga dapat bagus untuk mendukung rambut menjadi lebih sehat dan kuat.
Tayang:
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/rontok-wak.jpg){kind=small}
lihat foto
freepik.com
RAMBUT RONTOK - Ada banyak faktor penyebab rambut rontok, pahami cara mengatasinya. FOTO: ILUSTRASI
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Potret-Park-Shin-Hye-yang-merupakan-Aktris-Korea-yang-sukses-membintai-banyak-drama.jpg)
Elemen-elemen tersebut sangat penting untuk melancarkan pertumbuhan rambut
- Ikan Berlemak
Makanan atasi rambut rontok lainnya adalah ikan berlemak. Asam lemak esensial, termasuk omega-3, bagus untuk menumbuhkan rambut kuat dan sehat.
Beberapa jenis ikan yang mengandung asam lemak esensial, termasuk omega-3, dan vitamin D adalah: ikan tuna, kan kembung, ikan salmon, dan ikan haring
Ikan berlemak juga merupakan sumber protein, selenium, dan vitamin B yang baik.
Semua nutrisi baik pada ikan berlemak semuanya membantu meningkatkan kesehatan rambut.
Itulah beberapa jenis makanan untuk atasi rambut rontok.
Semoga informasi ini bermanfaat.
(*/TRIBUNBATAM.id)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Potret-Promo-Indomaret-dengan-produk-produk-terlaris-yang-terjual-selama-ini.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Promo-Alfamart-dan-syarat-dan-ketentuan-berlaku-hingga-7-Juni-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Aktris-Korea-Krystal-Jung-yang-sukses-membintangi-beberapa-drama-dan-film-korea.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Potret-Park-Shin-Hye-yang-merupakan-Aktris-Korea-yang-sukses-membintai-banyak-drama.jpg)