Tips Aman Berpuasa bagi Pasien Penyakit Jantung di Bulan Ramadan, Minum Obat Teratur!

Selalu berkonsultasilah dengan dokter. Sebelum memutuskan untuk berpuasa, sebaiknya pasien penyakit jantung berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan memberikan saran yang sesuai dengan kondisi pasien.

Banyak risiko yang mungkin akan terjadi bila pasien memiliki kondisi penyakit jantung dan berpuasa, salah satunya risiko mengalami dehidrasi, adanya kelainan elektrolit, dan lainnya.

Apabila kondisi pasien berat, sehingga disarankan untuk tidak berpuasa, pasien dapat melakukan ibadah yang lain sebagai pengganti.

2. Minum obat secara teratur dan tidak mengurangi dosis atau frekuensi minum obat sendiri

Pasien penyakit jantung yang berpuasa, tetap harus minum obat secara teratur sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan oleh dokter.

Jangan mengubah dosis atau jadwal minum obat tanpa persetujuan dokter, karena akan memunculkan risiko bagi kesehatan pasien.

Minum obat dapat dilakukan di luar waktu berpuasa dan berjarak.

3. Hindari makanan dan minuman yang tidak sehat

Makanan dan minuman yang tidak sehat seperti gorengan, makanan berlemak tinggi, dan minuman berkafein harus dihindari selama berpuasa.

Sebaliknya, pilih makanan yang sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan protein rendah lemak.

Sahur dan berbuka sebukupnya, dan tidak berlebihan lebih disarankan.

Pasien dengan penyakit jantungpun sebaiknya mengontrol pula asupan garam yang dikonsumsi agar tidak terlalu banyak.

4. Minum air putih

Konsumsi air putih secukupnya sesuai kondisi. Pada beberapa penyakit jantung harus tetap mengontrol asupan air putih agar tidak terlalu banyak dan juga tidak terlalu sedikit, karena khawatir dehidrasi.

5. Hindari aktivitas yang terlalu berat

Aktivitas yang berat seperti olahraga harus dibatasi sesuai kondisi pasien.

Baca juga: Cara Minum Obat di Bulan Ramadan Tanpa Membatalkan Puasa, Silakan Atur Waktunya

Konsultasikan dengan dokter, olahraga apa yang boleh dilakukan dan yang sebaiknya dihindari pada pasien penyakit jantung, khususnya ketika sedang berpuasa.

Itulah tadi tips aman berpuasa bagi pasien penyakit jantung di bulan Ramadan. (*)

Baca berita Tribun Batam lainya di Google News