RAMADAN
Populer saat Ramadan, Inilah Manfaat Kurma bagi Kesehatan Selain Buat Cepat Kenyang
Kurma sangat populer saat Ramadan. Tak cuma buat perut cepat kenyang, manfaat kurma bagi kesehatan tubuh di antaranya bisa mencegah kanker
lihat foto
Menurut Very Well Fit, satu kurma seberat 8 gram mengandung 23 kalori, 0,2 gram protein, 6 gram karbohidrat, dan 0 gram lemak.
Kurma merupakan sumber potasium, magnesium, dan zat besi yang baik.
Dari segi kesehatan, kurma mengandung sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang bisa mencegah kanker.
Baca juga: Jadwal Salat Anambas, Lingga, dan Natuna 20 Januari 2024 Jelang Ramadan 1445 Hijriah
Selain itu, kurma juga menangkal radikal bebas, menjaga kesehatan jantung dan tulang, mengontrol gula darah, dan membantu mengatasi gejala menopause.
Kurma dan agama Islam
Kegemaran Muslim mengonsumsi kurma tidak lepas dari usaha umat Islam untuk mengikuti ajaran Nabi Muhammad SAW.
Dilansir dari Tasting Table, kurma disebut sebagai salah satu makanan favorit Nabi Muhammad SAW saat berbuka puasa.
Dilansir dari Islamic Finder, ada hadis yang menyebutkan Rasulullah lebih suka berbuka puasa dengan kurma, dan berbuka puasa dengan air jika tidak menemukan kurma.
Hadis ini mungkin menjadi salah satu alasan kurma populer di kalangan umat Islam selama Ramadan. (Kompas.com)
Baca berita Tribun Batam lainya di Google News
| Doa Setelah Adzan dan Iqomah Lengkap Beserta Artinya |
|
|---|
| Pelindo Gelar Ngobrol Asyik dan Buka Bersama Bareng SPMT dan Media: Bahas Peningkatan Layanan |
|
|---|
| Niat Dan Tata Cara Bayar Fidyah untu Lunasi Utang Puasa Tahun Lalu Jelang Ramadhan 2025 |
|
|---|
| Cara Mandi dan Sunnah sebelum Idul Fitri bagi Laki-Laki dan Perempuan |
|
|---|
| Kiat Tetap Istiqomah Setelah Ramadan dari Wakil Ketua MUI Batam Ustaz Firdaus LC |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.