RAMADAN

Ramadan Makin Dekat, Berikut Tujuh Tips Ajari Anak Puasa Sejak Dini

Simak tujuh tips yang dapat dilakukan orangtua untuk mengajari anaknya berpuasa Ramadan sejak dini. Apalagi Ramadan tahun ini makin dekat

Editor: Dewi Haryati
Freepik.com
PUASA RAMADAN - Ilustrasi mengajari anak puasa Ramadan 

Sebab berpuasa bukanlah hal yang mudah bagi anak-anak.

6. Lakukan aktivitas menyenangkan bersama anak saat berpuasa

Melakukan aktivitas menyenangkan yang disukai anak dapat membantu mereka melupakan rasa lapar.

Dengan demikian, anak akan merasa lebih bahagia saat berpuasa.

Misalnya, mengajak anak bermain permainan yang ringan dan tidak melelahkan atau mengajaknya menonton film favoritnya.

Jika anak merasa lelah, bisa diminta tidur siang sejenak agar ia tidak terlalu lapar.

7. Sediakan makanan bergizi saat sahur dan berbuka puasa

Makan saat sahur dan berbuka puasa adalah bagian penting dari puasa, terutama bagi anak-anak.

Anak-anak tidak hanya perlu mengonsumsi makanan kaya serat, tetapi mereka juga perlu mengonsumsi protein yang baik seperti susu untuk membuat mereka kenyang lebih lama.

Baca juga: Puasa Syaban, Jadwal dan Bacaan Niatnya sebagai Persiapan Sebelum Ramadan Datang

Pastikan anak mengonsumsi makanan bergizi saat sahur dan berbuka puasa. (*/tribunbatam.id)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com

Baca berita Tribun Batam lainnya di Google News

Sumber: Tribun Medan
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved