Diet Telur Rebus Ampuh Turunkan Berat Badan Dalam 7 Hari, Ini Tipsnya Agar Tidak Bosan

Minggu

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: sayuran kukus, salad tomat, dan ayam panggang.

Makan malam: Banyak sayuran kukus sebanyak yang Moms suka.

Jika dalam seminggu diet telur dapat menurunkan berat badan hingga 5kg, maka dalam dua minggu diet telur dapat menurunkan berat badan hingga 10kg.

Adapun menu diet telur rebus dalam minggu kedua yaitu:

Senin

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Selasa

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Dua telur rebus dan sayuran kukus.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Rabu