Baca tanpa iklan
Banyak yang menilai Ira Koesno tetap awet muda
TRIBUNBATAM.id - Debat Capres-Cawapres 2019 berlangsung pada, Kamis (17/1/2019) mencuri perhatian warganet.
Warganet mengaku terpesona dengan Ira Koesno, pemandu Debat Capres-Cawapres 2019
Penampilan cantik Ira juga terus disorot.
Banyak yang menilai Ira Koesno tetap awet muda dan semua terkejut saat tahu usia Ira yang sebenarnya sudah 49 tahun, hampir kepala 5.
Dikutip dari Nakita, Ira terus terlihat menawan dan elegan dan satu yang tak banyak diketahui, status Ira hingga saat ini masih melajang.
Lalu apa saja rahasia cantik dan awet muda Ira di usianya saat ini?
Ternyata, jurnalis yang satu ini punya rahasia untuk menjaga dan merawat kecantikannya.
• Jadwal, Syarat dan Lokasi Pendaftaran SMA Taruna Nusantara hingga 29 Maret 2019
• BMKG Beri Peringatan Dini Pasang Maksimum Air Laut saat Fenomena Supermoon di Wilayah Ini
• Marc Marquez Jalani Pemulihan Cedera Bahu, Persiapan Hadapi Ujicoba di Malaysia
Sejak tahun 2015, Ira sudah menjalani pola hidup sehat demi kecantikannya. Selain menjaga asupan konsumsi karbo, Ira juga terus menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga.
"Saya menjaga makan saya dan olahraga sih ya," kata Ira Koesno dikutip dari Nova.id.
Ira Koesno pun membocorkan tips khususnya menjaga pola makan sehat yang mudah diterapkan oleh siapa pun.
Moderator cantik ini sudah mengurangi konsumsi karbohidrat dan mengalihkan dengan asupan protein dari sayur serta buah-buahan.
"Saya berusaha batasi makanan yang mengandung karbohidrat. Gantinya protein, sayur dan buah," kata Ira Koesno.
Ira mengaku tidak bisa jika benar-benar tidak makan karbohidrat sebab dia sangat suka makan roti.
"Saya susah kalau diet karbo. Saya paling nggak bisa lihat roti nganggur," kata Ira.