Baca tanpa iklan
Ira juga selalu memenuhi kebutuhan air putih harian agar tubuhnya tetap terhidrasi dengan baik.
Ira Koesno juga mengaku kalau dirinya bukan seseorang yang sangat gila olahraga demi menjaga kecantikan tubuh dan wajah.
Sebab ia harus meluangkan sebagian waktunya yang penuh kesibukan untuk berolahraga.
"Saya ini bukan yang tergila-gila olahraga sebenarnya. Tapi, pada usia ini saya sadar, saya membutuhkan itu," katanya.
Khusus untuk olahraga, Ira punya target melakukannya minimal tiga kali seminggu. Dua kali pilates dan sekali treadmill,
Tak hanya itu, seperti wanita pada umumnya, Ira juga menjalani perawatan ke dokter kecantikan. Hanya saja, Ira tidak memberi budget banyak untuk hal itu.