Baca tanpa iklan
Daging merah memiliki kandungan zat besi, fosfat, seng, vitamin dan kreatin yang tinggi.
Namun, ini adalah makanandicerna dengan perlahan oleh tubuh dan sulit diserap usus.
Jika Anda makan daging merah lebih dari 2 kali seminggu, Anda akan melihat dampak negatif pada aroma tubuh Anda.
Nah, sebaiknya #SahabatSayur bisa mulai mengurangi konsumsi tersebut agar tidak meninggalkan bau badan yang mencolok.