Mulai Dari Es Krim Hingga Biskuit, Ternyata 10 Makanan Ini Punya Efek Candu Seperti Narkoba Loh

Maka itu disarankan untuk sering-sering bergerak dan pintar dalam mengontrol diri dalam mengkonsumsi makanan yang mengandung gula.

7. Kopi

Apa kalian termasuk pecinta kopi? Seberapa sering kalian mengonsumsi kopi setiap harinya?

Di dalam kopi mengandung zat yang bernama kafein, dan ketika kafein masuk ke dalam tubuh maka hormon dopamine akan terpacu.

Hormon dopamine ini yang menyebabkan seseorang bisa merasa gembira.

Tidak sedikit pula narkoba yang memasukkan kafein ke dalam obat agar orang selalu ketagihan.

8. Keripik Kentang

Sama dengan kopi, keripik kentang ternyata juga bia memicu keluarnya hormon dopamine.

Seorang peneliti dari Imperial College London menunjukan gambar dari keripik kentang dan junk food lain, bisa memicu munculnya efek bahagia yang sama seperti seseorang mengkonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang.

9. Soda

Minuman ini memiliki efek yang tidak jauh berbeda dengan kopi, karena sama-sama mengandung kafein.

Ada dua produk minuman bersoda yakni Pepsi dan Coca-cola yang di dalam produknya mengandung kafein.

Kafein inilah yang membuat nagih, tidak hanya kafein, soda ternyata juga mengandung gula yang sangat tinggi yang membuat orang kecanduan.

10. Cokelat

Dalam coklat terkandung banyak zat seperti gula, lemak, theobromine, enkephalin, dan kafein.

Kafein membuat orang ketagihan sedangkan dua zat yakni theobromine dan enkephalin, keduanya adalah stimulan.

Theobromine bisa memicu pelebaran pembuluh darah, menurunkan detak jantung, dan tekanan darah.

Ini yang membuat rasa rileks setelah memakan satu atau dua coklat.(TribunTravel.com/ Ratna Widyawati)

*Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 10 Makanan yang Punya Efek Candu Seperti Narkoba, Mulai dari Biskuit hingga Cokelat, http://travel.tribunnews.com/2019/03/13/10-makanan-yang-punya-efek-candu-seperti-narkoba-mulai-dari-biskuit-hingga-cokelat?page=all.