Cara Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah, Dilaksanakan Dua Hari Sebelum Idul Adha

TRIBUNBATAM.id- Hari Raya Idul Adha 1447 bertepatan pada tanggal 27 Mei 2026.

Dalam ajaran islam, disunnahkan untuk melakukan puasa Tarwiyah dan Arafah jelang Idul Adha. 

Dua puasa sunnah ini sangat dianjurkan untuk dikerjakan pada hari-hari awal bulan Zulhijah

Merujuk pada buku Panduan Muslim Kaffah Sehari-hari karya Dr. Muh. Hambali, puasa Tarwiyah dilaksanakan pada 8 Zulhijah (Senin, 25 Mei 2026), sedangkan puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Zulhijah (bertepatan dengan momen wukuf jemaah haji di Padang Arafah).

Tiga Keutamaan Puasa Arafah dan Tarwiyah

Baca juga: Cara Cek Mutasi Lewat Wondr by BNI dan BNI Mobile Tanpa Harus ke ATM

1. Pengampunan Dosa Dua Tahun: Puasa Arafah memiliki keutamaan khusus yang tidak dimiliki puasa sunnah lainnya.

Rasulullah SAW bersabda: "Aku berharap kepada Allah agar puasa hari Arafah dapat menghapuskan (dosa) setahun sebelumnya dan setahun sesudahnya." (HR. Muslim).

2. Hari Pembebasan dari Api Neraka: Hari Arafah (9 Zulhijah) adalah momentum di mana Allah SWT paling banyak membebaskan hamba-Nya dari siksa neraka.

"Tidak ada hari yang Allah membebaskan hamba-hamba dari api neraka lebih banyak daripada pada hari Arafah." (HR. Muslim).

3. Waktu Mustajab untuk Berdoa: Hari Arafah adalah sebaik-baiknya waktu untuk berdoa dan memohon hajat.

Rasulullah SAW mengajarkan zikir dan doa terbaik di hari ini: "La ilaaha illallaah wahdahuu laa syariikalah, lahul mulku walahul hamdu wahuwa 'alaa kulli sya-in qadiir" (HR. Tirmidzi).

Baca juga: Lirik dan Chord Sesi Potret - Enau feat Ari Lesmana, Ku Bertamu ke Rumah Barumu Tak Ada Kamu

Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah

Berikut niat puasa tarwiyah (8 Zulhijah):

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَّةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma tarwiyyata sunnatan lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Sengaja saya berpuasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta'ala."

Berikut niat puasa arafah (9 Zulhijah):