batas aman konsumsi lemak jenuh

Seba-serbi Lemak Jenuh yang Kerap Dianggap Jahat, Berapa Batas Aman Konsumsinya?

lemak jenuh terbuat dari molekul hidrogen yang hanya mengandung ikatan tunggal antar molekul. Itu sebabnya, lemak jenuh menjadi padat pada suhu kamar.