Himpala Unrika, Melatih Kedisiplinan & Keseimbangan

Dengan pendidikan dan pelatihan dasar ini mengajarkan mahasiswa cara berorganisasi dan mengolah pola pikir agar lebih peka lagi terhadap isu lingkungan. Kemudian, menumbuhkan, menanamkan dan menghargai serta rasa memiliki organisasi.

"Dengan cara itu mereka lebih dapat mengerjakan apapun yang menjadi tanggung jawab, termasuk ke anggota maupun satu anggkatan sendiri," ujarnya.

Untuk calon anggota yang ingin bergabung dengan Himpala Unrika Batam bisa mendatangi langsung Sekretariat Himpala Unrika di Kampus I Universitas Riau Kepulauan, Jl. Batu Aji Baru No.99 Batuaji, Kota Batam, Kepulauan Riau, Indonesia. Email : himpala@unrika.ac.id atau mengubungi +62822 8584 1862. (bur)

Perkuat Otot dan Bakar Kalori

Climbing merupakan salah satu olahraga yang cukup menantang. Banyak sekali manfaat dari yang bisa didapat dari olahraga ini.

Aditya Nugraha, pecinta panjat tebing sekaligus pengurus Himpaka Unrika mengatakan, olahraga ini dapat dilakukan di luar atau di dalam ruangan. Bagi mereka yang suka petualangan menantang, bisa melakukan panjat tebing di alam terbuka. Namun, bagi yang belum siap untuk panjat tebing, bisa memulainya dengan panjat dinding atau wall climbing.

"Dengan bergabung di Himpala Unrika, saya mendapat manfaat yang banyak. Terutama karena saya suku climbing. Olahraga ini membantu melatih fisik, memperkuat otot-otot tubuh, meningkatkan fleksibilitas, melatih keseimbangan, dan tentunya membantu membakar kalori dalam tubuh,"kata Aditya.

Selain itu, tambahnya, jika ingin mencoba olahraga yang cukup menantang, panjat tebing bisa menjadi salah satu pilihan bagus siapa saja. Manfaatnya untuk kesehatan juga sangat bagus.

“Keselamatan tetap menjadi prioritas, maka jangan ragu meminta petunjuk dari instruktur," katanya. (*)