Sebaiknya Anda Tahu
Sering Lupa Sesuatu? Jangan Panik, Coba Kerjakan 4 Trik Sederhana Jaga Daya Ingat Ini!
Sering lupa, daya ingat menurun, dan merasa sangat sulit berpikir ketika belajar di sekolah merupakan salah satu tanda menurunnya fungsi otak
lihat foto
Otak adalah mesin belajar dan pada dasarnya perlu belajar baru," kata Prof. Merzenich.
4. Ikut Kegiatan Sosial
Ikut terlibat dalam setiap kegiatan sosial sehari-hari sangat penting.
Selain bisa menabah jumlah teman, kegiatan ini juga bisa melatih bagian terpenting dari otak yang didedikasikan untuk kognisi sosial, lo!
"Terlibat dalam sebuah kegiatan sosial sangat bernilai. Cara ini terbukti baik untuk kesehatan otak kita," kata Prof. Merzenich menambahkan.
Nah, Teman-teman, itulah beberapa kegiatan yang bisa meningkatkan fungsi otak.
Semoga otak kita bisa bekerja dengan maksimal untuk meraih prestasi gemilang. Yay! (Bobo.id/Rahmi/Ervina)
Rekomendasi untuk Anda
