Cocok Buat Diet, Ternyata Ini Yang Bakal Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Makan Pisang Setiap Hari!

Meski rasa manis pisang cukup kuat, namun rasa asam dari buah ini dapat melancarkan pencernaan.

Dengan demikian, mendukung pencernaan dan membantu membangun metabolisme.

• Sudah Didaftar Tapi Masih Belum Masuk DPT, Ini Kecemasan Warga Jika Masuk DPK

Menjaga tekanan darah

Buah pisang kaya akan kalium, yang berkhasiat mengatur detak jantung, menjaga tekanan darah, dan membuat otak tetap aktif.

Meningkatkan kesehatan ginjal

Kalium sangat penting untuk fungsi ginjal yang sehat, dan pisang penuh dengan mineral penting ini.

• TRIBUNWIKI - Fakta di Balik Pembangunan Jembatan Barelang Batam

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer, orang yang makan pisang 2 hingga 3 kali per minggu, 33 persen lebih kecil untuk terserang penyakit ginjal.(Nakita.id/ Poetri Hanzani)