TIPS SEHAT
3 Jenis Buah Ini Pantang Dimakan Ibu Hamil di Trimester Pertama
Ternyata tidak semua buah buahan baik loh buat wanita yang sedang mengandung.
lihat foto
Pertama karena kulit anggur kaya akan zat yang disebut resveratrol.
Meski dikenal sehat dan bernutrisi, kandungan ini bisa berbahaya bagi ibu hamil karena bereaksi pada level perubahan hormon perempuan berbadan dua.
Hal ini bisa berakibat fatal pada perkembangan plasenta bayi yang nantinya bisa menyebabkan penyakit diabetes pada Si Kecil.
Selain itu, kulit anggur juga bisa menyebabkan sembelit karena susah dicerna oleh sistem pencernaan.
• Maudy Ayunda Artis Berprestasi, Milih S2 di Harvard University dan Stanford University
2. Pepaya muda
Siapa tidak kenal buah kaya manfaat ini? Dikenal dengan rasa manis dan tekstur lembutnya, pepaya banyak diminati masyarakat.
Namun, berbeda cerita apabila pepaya dikonsumsi dalam keadaan masih mentah, yang sering kita jumpai untuk bahan membuat sayur.
Pepaya muda atau yang daging buahnya masih berwarna hijau tidak baik bagi perempuan hamil karena sejumlah hal.
• Irish Bella (Suci) di Sinetron Cinta Suci Idolakan Captain Marvel, Inspirasi Menemukan Kekuatan Diri
Salah satunya adalah karena getahnya bisa menimbulkan kontraksi dan memicu kelahiran dini atau prematur.
Lebih jauh, bila buah ini dikonsumsi di masa kehamilan trimester pertama, besar kemungkinan ibu hamil bisa mengalami keguguran.
3. Nanas
Sudah sering beredar isu kalau nanas tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil.
• Gelar Seminar Nasional di Batam, Lab Prodia Beri Diskon 20 Persen Semua Pemeriksaan, Ini Syaratnya!
Usut punya usut, ternyata kabar itu bukan isapan jempol semata.
Nanas dikenal memiliki kandungan bromelain, enzim untuk mencerna protein.
Salah satu pengaruh dari zat ini adalah menipiskan bagian serviks yang bisa memicu kelahiran dini.
• Download Lagu MP3 Memilih Dia BCL di Android dan iPhone, Single Terbaru Bunga Citra Lestari
Bahkan, penelitian memperlihatkan kalau kandungan bromelain bisa memicu pendarahan pada ibu hamil.
Nah, itulah tadi tiga buah yang masuk kategori pantangan buah-buahan bagi ibu hamil.(Diah Puspita Ningrum)
