Jika Tak Ingin Tampak Lebih Tua, Hindari 8 Hal Ini , Jangan Nonton Film Berlebihan dan Begadang
Menjaga tubuh terutama tampilan agar tetap awet muda, merupakan hal wajar yang dilakukan oleh setiap orang.
lihat foto
AGEs ternyata dapat membahayakan bagi kulit. AGEs dapat merusak kolagen dan elastin. Dua protein kulit tersebut yang berfungsi membuat kulit menjadi halus, kencang dan kenyal.
AGEs yang terkandung dalam makanan dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, penyakit hati, dan alzheimer.
Oleh karena itu, hindari konsumsi gula putih, sirup jagung fruktosa tinggi, dan karbohidrat sederhana seperi pasta.
Tags
Kebiasaan yang menyebabkan penuaan dini
Menonton film berlebihan
Hindari sering begadang
TRIBUNBATAM.id
Rekomendasi untuk Anda
