TIPS SEHAT

Cara Menggemukan Badan yang Mudah & Sehat Bagi si Kurus, Kamu Sudah Tahu?

bagi sebagian orang yang memiliki tubuh kurus sangat menginginkan bentuk tubuh yang lebih berisi atau bahkan gemuk.

Cara Menggemukan Badan yang Mudah & Sehat Bagi si Kurus, Kamu Sudah Tahu?
rawpixel.com
Cara Menggemukan Badan 

Cara Menggemukan Badan yang Mudah & Sehat Bagi si Kurus, Kamu Sudah Tahu?

TRIBUNBATAM.id- Memiliki tubuh gemuk memang bukan menjadi impian banyak orang.

Namun nyatanya, bagi sebagian orang yang memiliki tubuh kurus sangat menginginkan bentuk tubuh yang lebih berisi atau bahkan gemuk.

Nah berikut ini cara menggemukan badan yang mudah namun tetap sehat.

Lemak memiliki reputasi buruk, karena menyebabkan kelebihan berat badan dan obesitas.

Namun, tidak semua lemak adalah jahat.

Bahkan, menyimpan lemak sebagai cadangan energi (atau kalori)adalah salah satu dari banyak cara tubuh agar bisa berfungsi maksimal.

Sekarang Berotot & Makin Ganteng, 6 Aktor Korea Selatan Ini Dulunya Kurus Banget

UPDATE Foto-foto Aria Permana Setelah Operasi Angkat Gelambir, Lebih Kurus dan Curi Perhatian

Energi yang tersimpan dalam lemak membantu Anda melakukan pekerjaan atau olahraga berat.

Lemak yang baik juga memainkan peran kunci dalam perkembangan otak, mencegah inflamasi dan pembekuan darah.

Bersyukurlah orang yang tubuhnya memiliki lemak baik dalam kadar mencukupi.

Halaman
1234
Editor: Anne Maria
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved