5 Manfaat Brown Sugar yang Jarang Diketahui Orang, Bantu Kurangi Kram Saat Haid

TRIBUNBATAM.id, BATAM- Pemerintah mengimbau agar masyarakat di rumah saja selama masa pandemi virus corona.

Imbauan tersebut diberikan guna memutus rantai penyebaran virus Corona.

Semua orang tentu punya cara masing-masing untuk mengisi waktu ketika #dirumahaja.

Berbagai kegiatan bisa dilakukan untuk untuk mengisi waktu tersebut.

Tak terkecuali Raisa Andriana.

Melalui unggahan di Instagram TV-nya @raisa8890, Raisa membagikan momen saat dia memasak makanan favorit sang suami pada Rabu (15/4/2020).

• Aksi Kocak Hamish Daud Saat Dandan Sang Istri, Raisa: Kamu Pernah Digituin Sama Makeup Artis?

• Raisa hingga Kaka Slank Nyanyikan Lagu Rumah Kita GodBless, Dipromotori oleh Najwa Shihab

Dalam video berdurasi sekitar 8 menit itu, Raisa pun memperlihatkan bahan-bahan yang digunakan untuk membuat pasta.

“Pengen bikin konten musik tapi kok ya jadinya masak Gapapa ya! Ini pasta kesukaannya @hamishdw.

Pake semua pantry staple alias agak curang dikit pake jalan pintas tapi dijamin enak dan cepet bgt.

Karena resepnya juga ngarang ikutin selera lidahku aja, jgn dijudge yaa!

Kamu buat ajaa sesuai selera kamu juga oke oke! Bole dicoba sambil #dirumahaja Edited by @riz.bay,” tulis Raisa dalam caption di unggahannya.

• Kemana Kim Jong-un? Tidak Terlihat Saat Perayaan Hari Matahari atau Ulang Tahun Kakeknya

• Ada Warga Bayar Rp 15 juta Untuk Pengurusan Jenazah Covid-19, Ombudsman Angkat Bicara

Pelantun lagi “Serba Salah” itu juga menunjukan langkah demi langkah pembuatan makanan favorit sang suami, Hamish Daud.

Ada satu rahasia yang digunakan wanita 29 tahun ini dalam membuat pasta.

Adalah menambahkan brown sugar.

“Aku ngga tau nih bakal di-judge atau ngga. Tapi karena ini resep aku, jadi terserah aku ya.

Yang penting nanti hasilnya enak deh,” ucap raisa sebelum menuangkan brown sugar.

Raisa menuturkan, Ia menggunakan brown sugar agar pasta menjadi lebih kaya rasa.

Pilihan Raisa ternyata tepat, pasalnya pemanis berwarna cokelat ini ternyata memiliki berbagai manfaat.

Lantas, apa saja manfaat brown sugar yang tidak banyak diketahui orang?

1. Sebagai perawatan kulit anti penuaan

Brown sugar dianggap sebagai salah satu cara merawat kulit untuk mencegah penuaan.

Kamu bisa membuat campuran brown sugar dengan putih telur dan lemon, kemudian mengoleskannya di wajah secara teratur.

Adapun sifat anti penuaan brown sugar berasal dari molasses atau gula tetes tebu.

2. Membuat kulit sehat dan bercahaya

Untuk mendapatkan kulit sehat dan bercahaya, kamu bisa menggunakan brown sugar.

Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu mencampurnya dengan minyak zaitun dan lemon.

Setelah itu gunakan sebagai exfoliator.

Brown sugar juga memiliki asam glikolat dan bersifat anti bakteri, sehingga menjadi pilihan yang baik serta alami seperti halnya pembersih wajah dan scrub.

3. Memiliki mineral yang bermanfaat bagi tubuh

Mineral yang ada dalam brown sugar berasal dari molasses, yang ditambahkan ke dalam gula putih.

Molasses ini sumber mineral yang baik seperti kalsium, magnesium, potassium, dan zat besi.

Mengonsumsi satu sendok makan brown sugar setiap hari, memberi 20% dari nilai harian nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

4. Hemat penggunaan karena rasanya yang kuat

Brown sugar memiliki rasa yang kuat bila dibandingkan dengan gula pasir putih, hal inilah yang membuat kamu menggunakannya cukup sedikit saja.

Terkadang, rasa brown sugar bisa memengaruhi minuman.

Jika kamu menggunakan sedikit gula, ini berarti menambahkan lebih sedikit kalori ke sistem tubuh, bukan?

Sehingga bisa membantu penurunan berat badan secara cepat.

5. Membantu mengurangi rasa sakit atau kram saat menstruasi

Ketika menstruasi, biasanya banyak perempuan mengalami rasa sakit atau kram di perut, hingga seluruh bagian tubuh lainnya.

Kamu bisa mengurangi dan meringankan rasa sakit yang disebabkan dari menstruasi, dengan mencampur brown, larutan jahe, dan lemon.

(*)