TIPS SEHAT
5 Cara Menahan Rasa Lapar Saat Diet, Dijamin Ampuh Bikin Berat Badan Berkurang!
Banyak program diet penurunan berat badan yang beredar di masyarakat. Kesamaan dari program-program tersebut, mengurangi porsi makan.
lihat foto
Selain terhindar dari dehidrasi, sering minum bisa membantu menurunkan berat badan karena lebih cepat membakar kalori.
• Pilgub Kepri, Soerya Sebut Golkar Punya Calon Sendiri, PKB dan Gerindra Merapat ke PDIP, Isdianto?
• Amankah Merencanakan Kehamilan di Masa Pandemi Corona?
Sebaiknya minumlah air putih di antara waktu makan ketika Moms mulai merasakan lapar dan kalau bisa dilakukan dalam rentang waktu 30 menit sekali. (*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Coba Trik Menahan Lapar Ini, Dijamin Program Turun Berat Badan Berhasil!
Berita Terkait
