Viral di Medsos, Nenek 74 Tahun Mempunyai Otot Lengan yang Besar dan Kekar

TRIBUNBATAM.id |JAKARTA - Viral video seorang nenek yang berusia 74 tahun memperlihatkan Ototonya.

Otot lengannya terlihat masih berisi kendati umurnya sudah tidak muda lagi.

Apakah Anda pernah melihat tubuh nenek berotot?

Dari sekian banyak nenek, salah satu nenek berotot yang viral yakni Joan MacDonald.

• Berduaan Dengan Istri Orang, Seorang Pria Tewas Setelah Ditikam Suami Teman Curhatnya

• Sejumlah Tanaman yang Dipercaya Ampuh Tangkal Sihir dan Santet Hingga Buat Jin Takut

• Putra Siregar Berstatus Tahanan Kota, Tak Bisa Pulang ke Batam Selama Sidang Handphone Ilegal

Diketahui, nenek bertotot Joan MacDonald berusia 74 tahun.

Menariknya, di usianya saat ini Joan memiliki otot yang cukup terdefinisi.

Dia pun memiliki capaian yang hebat, sekalipun ketika dibandingkan dengan orang-orang yang usianya setengah lebih muda darinya.

Perjalanan kebugaran Joan ini baru dimulai tiga tahun lalu.

Pelatih olahraga Joan adalah putrinya sendiri, Michelle MacDonald.

Akun Instagram Joan, @trainwithjoan, kini sudah memiliki lebih dari 800.000 pengikut.

Pada laman tersebut, Joan banyak membagikan tentang kesehariannya lewat foto dan video yang berkaitan dengan olahraga dan kesehatan.

Beberapa jenis olahraga yang diunggah melalui video atau foto antara lain ketika ia melakukan bicep curl, hip thrust, renegade rows, hingga barbel squat.

Perjalanan kebugarannya ini ternyata memberinya banyak pesan positif.

Misalnya, dalam sebuah unggahan ia bercerita tentang pentingnya gaya berbusana saat nge- gym sebagai faktor motivasi.

Joan menceritakan pengalamannya dulu ketika ia lebih suka menggunakan pakaian longgar sepanjang waktu.