KESEHATAN
8 Kebiasaan Sehari-hari yang bisa Sebabkan Kerusakan Ginjal, Konsumsi Daging dan Garam Berlebihan
Tanpa disadari ada kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan kerusakan ginjal. Apakah ada salah satu kebiasaan Anda?
lihat foto
Kebiasaan merokok buruk bagi ginjal karena bisa meningkatkan kadar protein tertentu yang bisa merusak ginjal. Sedangkan penelitian menyebutkan, minum alkohol lebih dari empat gelas sehari dapat merusak ginjal.
Risiko ginjal rusak jadi lebih tinggi apabila seseorang merokok sekaligus doyan minum alkohol berlebihan.
Peluang menderita gagal ginjal golongan ini bisa lima kali lebih besar ketimbang orang yang menjalani gaya hidup sehat. Untuk itu, cara menjaga kesehatan ginjal salah satunya dengan setop merokok dan minimalkan konsumsi alkohol.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Kebiasaan Penyebab Ginjal Rusak yang Perlu Dihindari"
Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Hati-hati, 8 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Memicu Kerusakan Ginjal
