5 Makanan yang Membantu Jaga Kesehatan Jantung, Salmon hingga Almond

Jaga kesehatan jantung dengan makan makanan yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung, ada salmon hingga almond.

Shutterstock
Kacang Almond cegah penyakit jantung. 

Secangkir edamame juga memiliki 8 gram serat penyehat jantung.

Selain mengonsumsi makanan sehat dan bergizi untuk jantung sehingga tak mudah terserang Covid-19, jangan lupa selalu #IngatPesanIbu yaitu mematuhi perilaku 3M (memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, mencuci tangan dengan sabun).

(*)

Artikel ini telah terbit di Nakita.grid.id dengan judul Penyakit Jantung Lebih Risiko Terkena Covid-19, Konsumsi 5 Makanan Ini Agar Terhindar dari Penyakit Mematikan Itu

Sumber: Nakita
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved