TRIBUN WIKI
AWAS! Anak Muda Bisa Kena, Begini Cara Ampuh Cegah Serangan Jantung
Inilah cara cegah serangan yang yang ternyata juga bisa menyerang anak muda. Kondisi ini bersifat darurat dan mematikan.
Editor: Widi Wahyuning Tyas
TRIBUNBATAM.id - Inilah cara cegah serangan yang yang ternyata juga bisa menyerang anak muda.
Jantung merupakan organ paling vital dalam tubuh manusia.
Organ yang terletak di rongga dada sebelah kiri ini berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh.
Jantung rentan terkena penyakit.
Sayangnya, penyakit yang menyerang organ vital ini acap kali sangat mematikan.
Tak jarang kematian pun tak dapat dihindarkan.
Baca juga: 4 Komplikasi Serangan Jantung Paling Berbahaya yang Harus Diwaspadai, Ini Ciri-cirinya
Salah satu gangguan paling berbahaya yang berpotensi menyerang organ ini adalah serangan jantung.
Serangan jantung adalah penyakit yang bisa dialami siapa saja, dari segala usia dan jenis kelamin dan bisa menyebabkan kematian.
Namun, serangan jantung bisa dicegah.
Seseorang yang pernah mengalami serangan jantung lebih berisiko mengalami serangan jantung kedua.
Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi adalah dua penyebab utama yang meningkatkan risiko serangan jantung.
Oleh karena itu, untuk mencegahnya dokter akan merekomendasikan agar pasien menurunkan tekanan darah atau kolesterol, baik melalui perubahan gaya hidup atau obat, tergantung kondisi setiap individu.
Beberapa langkah pencegahan serangan jantung yang bisa dilakukan, antara lain:
1. Menerapkan pola makan sehat
Baca juga: Mengenal Shirataki dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Panganan Ajaib untuk Diet Karbo
