Breaking News:

Usai Berhenti Merokok, Ini 6 Cara Paling Top Cara Terbaik Membersihkan Paru-paru Ini, Apa Itu?

Ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk membersihkan paru-paru setelah berhenti merokok. Menurut kepala bedah toraks dari George Washington.

Istockphoto/yodiyim
Usai Berhenti Merokok, Ini 6 Cara Paling Top Cara Terbaik Membersihkan Paru-paru 

TRIBUNBATAM.id - Dalam dunia medis, rokok sesuatu barang diharamkan. Namun, di balik itu semua jutaan orang di dunia telah menjadi perokok.

Seperti diketahui, merokok dapat mendatangkan berbagai penyakit. Nah, bagi kamu yang ingin totalitas berhenti merokok adalah sesuatu yang membanggakan.

Sebab tidak semua perokok dapat berhasil melakukan hal tersebut. Berangkat dari situ, mereka yang telah berhenti merokok sebaiknya melaksanakan tahapan selanjutnya, yakni membersihkan paru-paru.

Ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk membersihkan paru-paru setelah berhenti merokok, di antaranya seperti;

Baca juga: Cerita Dyah Dokter Spesialis Paru Satu-satunya di Karimun Setelah Disuntik Vaksin Corona

1. Batuk

Cara pertama membersihkan paru-paru setelah berhenti merokok adalah dengan batuk.

Menurut kepala bedah toraks dari George Washington Medical Faculty Associates di Washington DC, Dr Keith Mortman, seorang perokok kemungkinan besar memiliki banyak lendir di paru-parunya.

Penumpukan ini mungkin akan tetap ada setelah orang tersebut berhenti merokok.

Karenanya dengan batuk dapat membantu tubuh membuang lendir berlebih tersebut, membuka saluran udara yang lebih kecil, dan membukanya untuk mendapatkan oksigen.

Medical News Today menyebutkan beberapa tahapan batuk yang bisa dilakukan untuk membantu membersihkan paru-paru.

Halaman
1234
Editor: Filemon Halawa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved