Breaking News:

KESEHATAN

Ini 5 Manfaat Turmeric Coffee untuk Kesehatan Beserta Resepnya, Mau Coba?

Apa jadinya jika kunyit, yang merupakan rempah-rempah sekaligus bumbu masak, dijadikan campuran kopi yang digemari anak muda maupun orang tua? 

Editor: Lia Sisvita Dinatri
Kompas.com
Ilustrasi kopi kunyit 

Meskipun banyak faktor penyebab penyakit jantung, salah satunya adalah faktor genetik. Peradangan juga bisa menjadi pemicunya.

Kabar baiknya turmeric coffee mengandung zat anti inflamasi yang dapat mencegah terjadinya peradangan.

Sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam Biotechnology Advances menunjukkan bahwa kekuatan anti inflamasi kurkumin yang dikombinasikan bersama dengan bahan-bahan seperti kayu manis dan jahe dapat membantu menurunkan beberapa faktor risiko penyakit kardiovaskular. 

Yang termasuk penyakit kardiovaskular adalah kolesterol dan tekanan darah. Hal ini, bergantung pula dengan gaya hidup yang kita terapkan.

Olivia Audrey, ND yang merupakan seorang dokter ahli naturopati bersertifikat merekomendasikan untuk menambahkan minuman ini ke dalam rutinitas makan dan minum harian. 

Untuk anda yang ingin mencoba meracik Turmeric Coffee sendiri di rumah. Berikut resep yang bisa anda ikuti:

Bahan-bahan:

1/2 cangkir susu atau susu nabati

1 sendok teh kunyit bubuk

1/2 sendok teh kayu manis bubuk

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved