Breaking News:

Dibalik Pedasnya Cabai, Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan, Ini 2 Manfaat Lainnya

Ada 3 manfaat cabai untuk kesehatan. Salah satunya adalah, Menurunkan berat badan. Temukan fakta manfaat lain tentang cabai ini

ist
Dibalik Pedasnya Cabai, Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan, Ini 2 Manfaat Lainnya. Foto: Ilustrasi tanaman Cabai Rawit 

TRIBUNBATAM.id - Tanaman Cabai atau nama ilmiahnya Capsicum frutescens atau Capsicum annuum banyak digunakan masakan Nusantara yang memiliki cita rasa pedas.

Ya, berdasarkan ilmu tanaman, Cabai merupakan anggota keluarga nightshade.

Dan memiliki beberapa jenis, di antaranya adalah cabai rawit, cabai hijau, dan cabai merah.

Kamu tahu cabai mengandung senyawa?

Ya,Cabai mengandung senyawa tanaman bioaktif yang disebut capsaicin.

Baca juga: Cukupi Vitamin D Anda, Ini Dampaknya Bagi Tubuh jika Defisit Asupan

Senyawa inilah yang bertanggungjawab atas rasa yang pedas dan manfaat kesehatannya.

Selain itu, cabai juga mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh, seperti vitamin C, vitamin B6, vitamin K1, kalium, tembaga, dan vitamin A.

Dengan banyaknya kandungan baik dalam cabai, tak heran jika cabai memiliki sejumlah manfaat kesehatan.

Dilansir kompas.com dari dari Healthline, 13 Mei 2019, berikut adalah manfaat cabai untuk kesehatan.

Baca juga: Waspada Kekurangan Vitamin D & Dampaknya Terhadap Berbagai Sistem Organ

1. Menurunkan berat badan

Halaman
123
Editor: Filemon Halawa
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved