Breaking News:

7 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Libido: Termasuk Semangka dan Ikan Kembung

Sejumlah makanan dapat membantu meningkatkan libido secara alami bagi pasangan.

Editor: Rimna Sari Bangun
FREEPIK.COM
Daging sapi salah satu makanan penambah libido alami. 

TRIBUNBATAM.id - Pola makan yang tak sehat dan stres menjadi beberapa faktor penyebab menurunnya libido seseorang.

Selain itu, relasi dengan pasangan juga turut memengaruhi performa aktivitas ranjang.

Perbaikan pola makan dan menjaga gaya hidup sehat bisa membantu mengatasi masalah penurunan gairah seks ini.

Sejumlah makanan dapat membantu meningkatkan libido bagi pasangan yang tengah bergelut dengan gairah seks menurun.

Baca juga: Resep Sate Buntel khas Solo, Salah Satu Makanan Favorit Presiden Jokowi

Berikut beberapa makanan untuk meningkatkan libido:

1. Daging sapi

Melansir Women’s Health, daging sapi adalah salah satu makanan penambah libido alami yang cukup ampuh.

Kandungan lemak jenuh dalam daging sapi dapat meningkatkan hormon seks baik pria maupun wanita.

Selain lemak, kandungan zinc, zat besi, dan vitamin B6 dalam daging sapi juga penting untuk kesuburan dan meningkatkan gairah seks.

Ilustrasi Kacang Mete
Ilustrasi Kacang Mete (SAJIAN SEDAP)

2. Biji labu

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved