Pijatan Mantab untuk Sakit Kepala Vertigo, Bisa Sembuh dengan Menekan Titik Ini

TRIBUNBATAM.id - Semua orang kemungkinan besar pasti pernah mengalami yang namanya sakit kepala.

Sakit kepala tentu sangat mengganggu, apalagi gejalanya datang saat bekerja atau beraktivitas.

Ada banyak jenis dan kondisi sakit kepala yang biasa menyerang manusia, salah satunya adalah vertigo.

Berbeda dengan sakit kepala biasa, vertigo menyebabkan sensasi pusing berputar yang muncul secara tiba-tiba.

Pada kondisi parah, gejala vertigo bisa menyebabkan hilang keseimbangan dan disorientasi karena penderita merasa berputar atau melayang.

Memejamkan mata sejenak, beristirahat dan meminum obat yang banyak dijual di warung untuk beberapa penderita bisa meredakan vertigo.

Tetapi ada cara lain yang bisa mengurangi gejala vertigo, yakni dengan cara pijatan.

Baca juga: INI Manfaat Daun Mint bagi Kesehatan Tubuh, Obati Asma hingga Sakit Kepala

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Sakit Kepala tanpa Obat

Ketika badan terasa lelah atau capek, umumnya orang-orang pergi ke tempat pijat refleksi.

Ini karena pijat refleksi dan akupresur bisa menjadi teknik pengobatan alternatif bila tubuh terasa lelah.

Sebab teknik bisa menekan beberapa titik di tubuh dan mampu meredakan lelah.

Titik refleksi dan akupresur itu sendiri tersebar di bagian tubuh kita. Mulai dari kepala sampai kaki.

Semuanya tergantung bagian mana yang Anda rasakan sakit atau nyeri.

Tujuannya agar bisa memudahkan aliran darah dan mengembalikan kesegaran tubuh.

Nah bagaimana dengan sakit kepala? Di mana titik refleksinya?

Dilansir dari Life Coach Code, Rabu (26/1/2022), pijatan untuk sakit kepala ada pada pangkal jempol tangan kiri.

Cukup tekan bagian ini selama 60 detik, maka itu bisa meringankan sakit kepala Anda.

Baca juga: Ini 7 Masalah Kesehatan Akibat Kurang Minum Air Putih, Sakit Kepala hingga Kelelahan

Baca juga: Gejala Kanker Otak yang Jarang Disadari, Termasuk Sering Marah dan Sakit Kepala

Untuk migran, silahkan pijat area jempol, telunjuk, dan jari tengah tangan Anda.

Tahan rasa sakitnya beberapa detik.

Bagaimana dengan pijatan untuk sakit kepala vertigo?

Untuk pijatan untuk sakit kepala vertigo, silahkan lakukan pijatan untuk seluruh tangan dengan pelan dan lembut.

Lalu jepit jari tengah selama satu menit. Tekan dengan kuat.

Selanjutnya ulangi pijat seluruh tangan Anda. Kemudian tekan ujung jari telunjuk.

Selain titik pijat ini, Anda juga bisa memijat kuku jari keliling.

Lakukan secara pelan-pelan dan bergantian.

Baca juga: 5 Ciri-ciri Anda Mempunyai Kolestrol Tinggi, Dari Ejakulasi Dini Hingga Sakit Kepala

Baca juga: Rentan Serang Anak Muda, Kenali Gejala dan Cara Mengobati Sakit Kepala Tegang

.

.

.

(*/ TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Intisari