Melawan Asam Urat dan Diabetes dengan Bawang Putih, SIMAK Manfaat Bumbu Dapur Ini Obati 8 Penyakit

Bawang putih mengandung antioksidan yang berperan untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.

Penderita diabetes melitus alias kencing manis disarankan mengonsumsi bawang putih untuk mengurangi gejala penyakit tersebut.

Untuk merasakan manfaatnya cukup makan bawang putih mentah maksimal tiga siung setiap hari.

Mimisan

Mengutip dari buku berjudul Khasiat & Manfaat Bawang Putih: Raja Antibiotik Alam, karya Iyam Siti Syamsiah, bawang putih bisa menghentikan mimisan.

Untuk merasakan manfaatnya cukup tumbuk halus lima siung bawang putih.

Kemudian tempelkan di telapak kaki berlawanan dengan lubang hidung yang mengeluarkan darah.

Baca juga: Mengenal Kandungan Gizi Bawang Putih beserta 5 Manfaat Super di Dalamnya

Baca juga: Resep Ayam Panggang Bumbu Bawang Putih, Sajian Lezat untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

Mencegah Alzheimer dan Demensia

Dilansir dari Kompas.com (28/6/2021) dalam artikel 7 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan yang Telah Terbukti bawang putih mengandung antioksidan yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif akibat radikal bebas.

Efek gabungan yang dimiliki bawang putih, yakni penurun tekanan darah, penurun kolesterol, dan sifat antioksidan membuatnya mampu mengurangi risiko penyakit otak seperti Alzheimer dan demensia.

Mengurangi Kelelahan

Secara tradisional bawang putih digunakan untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan kapasitas kerja.

Orang yang mengidap penyakit jantung dan mengonsumsi minyak bawang putih selama 6 pekan mengalami penurunan detak jantung hingga 12 persen dan kapasitas olahraga yang lebih baik.

Meningkatkan Kesehatan Tulang

Suplemen bawang putih mungkin memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan tulang wanita.

Sebuah studi pada wanita menopause menemukan, dosis harian ekstrak bawang putih kering secara signifikan menurunkan penanda defisiensi estrogen.

Baca juga: Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Anda Makan Makan Bawang Putih Panggang Setiap Hari

Baca juga: 6 Bahan Alami yang bisa Digunakan untuk Sembuhkan Sakit Gigi, Bawang Putih hingga Merica dan Garam

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)