INI 5 Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Anak, Memperkuat Tulang hingga Menambah Kecerdasan

Manfaat minyak ikan untuk kesehatan anak yang ketiga adalah meningkatkan fungsi dan daya ingat pada otak.  

DHA pada minyak ikan membantu menjaga keutuhan sel otak dan dan memfasilitasi komunikasi antarneuron.

Minyak ikan juga membantu meningkatkan konsentrasi pada anak. 

Baca juga: Cara Mengatasi Mata Lelah pada Anak Akibat Penggunaan HP dan Komputer Berlebihan

Baca juga: 11 Jenis Makanan untuk Nutrisi Otak, Penambah Kecerdasan dan Daya Ingat Anak

4. Meningkatkan mood

Manfaat minyak ikan untuk kesehatan anak yang keempat adalah meningkatkan mood pada anak.  

Konsumsi minyak ikan secara rutin akan membuat anak senang sepanjang hari.

Minyak ikan ini juga bisa membantu mengakhiri tantrum yang dialami anak. 

5. Menjaga kesehatan mata

Manfaat minyak ikan untuk kesehatan anak yang kelima adalah menajaga kesehatan mata. 

DHA pada minyak ikan akan membantu meningkatkan penglihatan anak. 

Karena kaya akan vitamin A, minyak ikan ini juga bisa membantu menjaga kesehatan mata anak. 

Itulah sederet manfaat minyak ikan untuk kesehatan anak yang perlu Anda ketahui.

Mulai sekarang, Anda bisa menambahkan minyak ikan pada makanan anak. 

Semoga bermanfaat. (*)