KESEHATAN
Wajib Dicoba, Ini 5 Minuman Herbal yang Bikin Kolesterol Tinggi Minggat dan Jantung Sehat
Kolesterol tinggi membuat tumpukan lemak yang mengeras di dalam saluran pembuluh darah.
lihat foto
IST
KOLESTEROL - Inilah gejala dan ciri-ciri kolesterol tinggi yang jarang disadari. FOTO: ILUSTRASI
5. Sereh, jahe, dan gula merah
Campuran sereh, jahe, dan gula merah efektif menurunkan kolesterol tinggi.
Asal tahu saja, jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang didapatkan dari makanan yang tidak sehat.
Anda bisa memilih salah satu dari lima ramuan herbal tersebut untuk dikonsumsi secara rutin.
Perlu diingat, Anda sebaiknya mengonsumsi minuman herbal tersebut sesuai takaran agar tidak memicu efek samping.
Selamat mencoba.
(*)
