Begini Ciri-ciri Usus Kotor yang Wajib Detoks, Segera Bersihkan agar Tidak Jadi Penyakit

TRIBUNBATAM.id - Pola makan sembarangan dan gaya hidup tidak sehat akan berdampak buruk pada kesehatan.

Organ vital dalam tubuh bisa terganggu dan bisa berpotensi menyebabkan beragam penyakit yang berbahaya.

Salah satu organ tubuh yang patut mendapat perhatian dan dijaga baik adalah sistem pencernaan.

Untuk menjaga kondisi tersebut maka organ tubuh yang perlu mendapatkan perhatian adalah usus.

Usus bisa menjadi kotor yang disebabkan karena makanan dan gaya hidup tidak sehat.

Usus kotor bisa menyebabkan gangguan perut hingga nyeri sendi dan tulang.

Berikut ini adalah beberapa tanda yang perlu diketahui sebagai sinyal usus yang kotor dan perlu dibersihkan.

1. Masalah pencernaan

Kondisi pencernaan yang buruk bisa menyebabkan timbulnya masalah pencernaan.

Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Begini Cara Membedakan Sakit Ginjal dan Sakit Punggung

Baca juga: 4 Cara Alami Ini Mampu Bersihkan Usus Kotor dari Racun Sisa Makanan

Hal tersebut disebabkan kareana kotornya usus yang menyebabkan sistem pencernaan menjadi terhambat dan mengalami kesulitan untuk melakukan proses pembuangan.

Sehingga tanda masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan sering kentut tanpa sebab bisa menjadi salah satu tanda usus yang kotor dan perlu untuk dibersihkan.

2. Mudah lelah

Tanda lain yang juga bisa dijadikan indikasi usus yang kotor adalah mudah merasa lelah.

Melansir dari laman Bright Side, kondisi mudah lelah walau telah melakukan istirahat yang cukup bisa diakibatkan karena banyaknya racun yang menumpuk di dalam tubuh.

Racun-racun tersebut akan menimbulkan stress pada kelenjar adrenal yang menyebabkan mudah merasa lelah dan mudah mengantuk.

3. Berat badan bertambah

Tanda lain dari kondisi usus yang kotor adalah bertambahnya berat badan pada tubuh.

Baca juga: Rekomendasi 4 Menu Makan Malam Sehat yang Tidak Bikin Gemuk

Baca juga: 5 Khasiat Daun Salam bagi Kesehatan Hasil Penelitian Medis, Penurun Kolesterol hingga Asam Urat

Tubuh yang tidak bisa berfungsi dengan baik akan menumpuk banyak sisa makanan dan kotoran.

Sehingga akan menyumbat proses pencernaan dan sistem pembuangan kotoran dalam tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik.

Hal tersebutlah yang menyebabkan tubuh bertambah berat badan dan menjadi kembung.

4. Jerawat

Melansir dari laman Simply Supplement, tanda umum yang sering menjadi indikasi usus yang kotor adalah munculnya jerawat.

Hal tersebut tentunya disebabkan karena racun racun menumpuk pada tubuh yang membuat usus menjadi kotor dan menimbulkan jerawat yang disebabkan karena kotoran dari dalam tubuh.

(*)