Breaking News:

KESEHATAN

AWAS Kambuh, Penderita Asam Urat Pantang Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini

Menjaga asupan makanan adalah hal yang penting untuk dapat mengontrol asam urat supaya tidak semakin memburuk.

TRIBUNBATAM.id/Putri Larasati Anggiawan
SEAFOOD - Seafood adalah salah satu pantangan yang benar-benar harus dihindari bagi Anda yang menderita asam urat. 

TRIBUNBATAM.id - Penderita asam urat memiliki pantangan untuk mengonsumsi jenis makanan dan minuman tertentu.

Pasalnya jika mengonsumsi secara berlebihan, dikhawatirkan akan meningkatkan jumlah asam urat yang lebih parah.  

Menjaga asupan makanan adalah hal yang penting untuk dapat mengontrol asam urat supaya tidak semakin memburuk.

Pola makan yang sehat akan meminimalisir asam urat kambuh.

Asam urat umumnya disebabkan muncul karena gaya hidup yang tidak sehat.

Untuk itu, cara yang paling ampuh untuk mengobati asam urat sendiri adalah dengan merubah gaya hidup menjadi lebih sehat. 

Untuk mewujudkan hal tersebut, salah satunya Anda harus menghindari pantangan-pantangan yang bisa meningkatkan jumlah asam urat menjadi lebih parah.

Baca juga: Cara Mengonsumsi Kunyit yang Efektif untuk Menurunkan Asam Urat Tinggi

Baca juga: KUPAS TUNTAS Penyakit Asam Urat: Penyebab, Gejala dan Tips Mengatasinya ala dr Josefina Junizar

Melansir dari On Health, ada beberapa pantangan asam urat yang perlu dihindari, di antaranya sebagai berikut: 

  • Seafood 

Seafood adalah salah satu pantangan yang benar-benar harus dihindari bagi Anda yang menderita asam urat.

Pasalnya, seafood mengandung banyak purin yang mampu memperburuk asam urat Anda. 

  • Daging Merah 
Halaman
12
Sumber: Kontan
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved