Cara Bersihkan Karang Gigi Pakai Bahan Alami yang Ada di Rumah

TRIBUNBATAM.id - Masalah karang gigi yang membandel memang menyebalkan.   

Selain membuat tampil kurang percaya diri, karang gigi juga membuat orang terkesan jorok. 

Karang gigi terbentuk akibat plak dan mineral dari air mengeras pada belakang gigi. 

Plak yang menumpuk terus menerus akan menjadi karang gigi yang keras dan tebal. 

Gigi terasa seperti mempunyai lapisan selimut yang menyelimutinya. 

Bukan hanya tak indah secara visual, karang gigi juga bisa sebabkan bau mulut karena terjadi penumpukkan bakteri. 

Selain itu, lapisan enamel atau lapisan gigi terluar yang keras akan hancur akibat adanya karang gigi.

Baca juga: Peserta BPJS Kesehatan Bisa Membersihkan Karang Gigi Gratis, Begini Prosedurnya

Baca juga: Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Bahan Alami, Diantaranya Makan Banyak Buah dan Sayur

Hal ini berakibat pada sensitivitas gigi, gigi berlubang hingga kehilangan gigi. 

Lalu, karang gigi juga bisa berdampak negatif pada gusi, dan bisa menimbulkan penyakit gusi.

Adakah cara membersihkan karang gigi yang bisa dilakukan di rumah? 

Cara mencegah karang gigi bisa dengan mencegah penumpukan plak. 

Plak yang terbentuk dari sisa-sisa makanan dapat mengeras dan membentuk karang gigi bahkan hanya dalam hitungan jam. 

Berikut anjuran menyikat gigi yang tepat dari American Dental Association (ADA): 

• Menyikat gigi dua kali sehari, dengan durasi masing-masing dua menit. 
• Menggunakan sikat gigi yang nyaman serta berbulu halus. 
• Menyikat gigi dengan teknik memiringkan sikat sekitar 45 derajat. Hal ini bertujuan untuk menyikat plak yang biasanya bersembunyi antara gigi dan gusi. 
• Menggunakan pasta gigi dengan kandungan fluoride
• Menyikat gigi dengan hati-hati

Selain dengan menyikat gigi, karang gigi juga bisa dicegah dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran, menggunakan obat kumur serta meminum teh.

Lalu bagaimana cara menyingkirkan karang gigi dengan bahan-bahan yang ada di rumah?