KESEHATAN
6 Ramuan Teh Herbal untuk Penderita Diabetes, Ada Teh Ginseng hingga Lemon
Ramuan teh tertentu ini rupanya bermanfaat bagi penderita diabetes dan membantu meningkatkan kontrol gula darah.
lihat foto
Menurut makalah yang diterbitkan oleh University of Maryland, teh ini membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan kadar kolesterol.
Baca juga: 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Ginjal
Baca juga: 5 Minuman Alami Terbaik untuk Meredakan Heartburn Gejala Asam Lambung
4. Teh lemon
Sebuah makalah yang diterbitkan oleh National Library of Science menyatakan, bahwa aktivitas antioksidan lemon balm membantu mengurangi glukosa darah.
Konsumsi teh lemon secara teratur dapat membantu melawan peradangan dalam tubuh, yang merupakan efek samping umum dari diabetes.
5. Teh kunyit
Mengonsumsi teh kunyit secara teratur telah terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan.
Teh kunyit dapat mencegah peradangan dalam tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh, mengontrol diabetes dan juga baik untuk kesehatan jantung.
Penelitian telah membuktikan bahwa kunyit dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah serta komplikasi terkait diabetes lainnya.
6. Teh sage
Berdasarkan jurnal yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Science, konsumsi sage secara teratur berkontribusi pada regulasi glukosa darah, profil lipid, dan aktivitas transaminase pada manusia.
Minum teh sage setiap pagi dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
(*/TRIBUNBATAM.id)
