Rabu, 6 Mei 2026

KESEHATAN

3 Efek Mandi Malam bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui

Sebagian orang dengan alasan beragam rutin melakukan mandi malam hari walau banyak dampak buruk untuk kesehatan dan berikut yang perlu Anda ketahui

Tayang:
Freepik.com
Ilustrasi mandi - Sebagian orang dengan alasan beragam rutin melakukan mandi malam hari walau banyak dampak buruk untuk kesehatan dan berikut yang perlu Anda ketahui 

3. Memicu rematik pada sebagian orang

Banyak yang beranggapan bahwa mandi malam menyebabkan rematik.

Dilansir dari CDC, rematik adalah istilah yang meliputi peradangan dan kondisi lain yang berkaitan dengan sendi, tendon, otot, ligamen, dan tulang.

Baca juga: Rahasia Kesehatan Mental untuk Latih Kesabaran, Lakukan 5 Hal agar Tak Emosional

Baca juga: 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Ginjal

Namun sebenarnya, mandi malam tidak secara langsung memicu rematik.

Dikutip dari Perhimpunan Reumatologi Indonesia, mandi di malam hari tidak akan menyebabkan rematik.

Namun, orang-orang yang mengalami penyakit arthritis atau nyeri sendi akan mengalami beberapa efek samping.

Dijelaskan bahwa perubahan suhu akan mengganggu kinerja aliran sinovium yang ada di dalam sendi dan merangsang saraf di sekitar sendi sehingga akan membuatnya terasa nyeri dan kaku.

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)

Sumber: Kompas.com
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved