Daripada Tidur, Lakukan Kegiatan Ngabuburit Ini Selama Ramadan

TRIBUNBATAM.id - Menunggu waktu berbuka puasa di bulan Ramadan dapat dilakukan dengan berbagai macam cara.

Tentunya dengan kegiatan yang positif dan bermanfaat.

Daripada tidur, lakukan ngabuburit dengan kegiatan yang bermakna, menambah pahala dan bikin tubuh sehat. 

Kegiatan ngabuburit positif yang bisa dilakukan selama bulan Ramadan, selain menambah pahala, Anda juga bisa mengasah kekreativitasan otak hingga menambah sifat rajin.

Berikut sederet kegiatan ngabuburit yang bermanfaat dan menyenangkan, di antaranya:

• Tadarus

Bulan Ramadan saatnya menambah pahala sebanyak-banyaknya, salah satunya dari tadarus.

Baca juga: Tips Jitu Menghemat Anggaran saat Libur Lebaran Bersama Keluarga

Baca juga: Tips Sehat dan Bugar saat Puasa Dari dr Muhammad Agung Putra, Perhatikan Hal Ini

Tadarus Al Quran juga bisa jadi kegiatan ngabuburit positif yang bisa Anda lakukan.

Selain menjalankan misi 1 hari 1 juz untuk cepat mengkhatamkan Quran, Anda juga dapat mengamalkan berbagai nilai baik yang terkandung dalam Al-Quran di kehidupan sehari-hari.

• Mencari takjil

Dilansir dari momsmoney.id, berkeliling kompleks untuk mencari takjil juga bisa menjadi salah satu kegiatan ngabuburit positif untuk Anda.

Semakin sore, para pedagang takjil semakin banyak bermunculan.

Kegiatan ngabuburit Anda jadi makin seru dengan berjalan-jalan sambil membeli aneka jenis takjil dan makanan untuk buka puasa nanti.

Kegiatan ngabuburit yang satu ini dijamin seru dan bikin kangen, karena momen ini hanya muncul setiap setahun sekali, saat bulan puasa saja.

• Kegiatan journaling

Kegiatan ngabuburit positif yang bermanfaat dan dapat Anda lakukan salah satunya journaling.

Journaling merupakan salah satu media ampuh untuk mengelola berbagai emosi yang dirasakan.

Dengan melakukan journaling sambil menunggu waktunya berbuka puasa, maka rasa stres, cemas, dan kesedihan bisa tersalurkan lewat tulisan.

Ini merupakan salah satu cara yang selalu direkomendasikan para professional untuk menstabilkan emosimu.

• Berolahraga

Kegiatan ngabuburit positif yang dapat dilakukan selama bulan Ramadan salah satunya berolahraga.

Berpuasa bukan berarti harus bermalas-malasan.

Puasa harus tetap melakukan kegiatan rutin berolahraga, namun harus dalam intensitas rendah atau yang ringan-ringan saja.

Untuk isi kegiatan ngabuburitmu selama Ramadan, Anda bisa mencoba olahraga seperti berjalan kaki, jogging, naik-turun tangga, aerobic, yoga, hingga berjalan di atas treadmill.

Sederet olahraga ini tergolong ringan dan tidak bikin kamu jadi lemas dan dehidrasi.

Baca juga: 10 Buah Terbaik Dimakan Saat Berbuka Puasa, Kembalikan Energi Cegah Dehidrasi

Baca juga: 5 Manfaat Puasa Ramadan untuk Kesehatan Jantung dan Cara Melakukannya

• Berkebun

Punya tanaman-tanaman cantik di halaman rumah? Coba berkebun saja sebagai salah satu kegiatan ngabuburit positif selama Ramadan.

Melansir dari Sehat Aqua, menyiram tanaman, memberi pupuk, hingga menggunting daun-daun layu dapat menghilangkan rasa stres.

Tentunya, ini bermanfaat bagi Anda yang sedang punya banyak beban pikiran.

Berkebun saat ngabuburit pun punya manfaat. Salah satunya bisa membuat tanamanmu lebih cepat berbunga.

Jadi ketika saatnya Lebaran, bunga-bunga di taman telah tumbuh subur sehingga menambah daya tarik dan kecantikan rumah Anda saat menyambut saudara dan tamu Lebaran.

• Membuat amplop lebaran

Kegiatan ngabuburit positif bisa dilakukan dengan membuat amplop lebaran.

Jadikan amplop lebaranmu lebih spesial karena Anda sendiri yang membuatnya.

Anda bisa kreasikan aneka desain amplop serta kartu ucapan Lebaran sebagai salah satu kegiatan yang mengasah kekreativitasan.

Itulah sederet kegiatan ngabuburit positif yang dapat Anda lakukan selama bulan Ramadan.

(*/TRIBUNBATAM.id)