Minta Saran Ahlinya
Bila gagal dalam mencoba berbagai cara, tak ada salahnya untuk mengkonsultasikannya pada dokter.
Tanyakan pada dokter saran yang tepat sesuai kondisi tubuh yang kita miliki.
Dinginkan Tubuh
Cuaca yang amat panas akan memicu kita untuk minum air lebih banyak.
Sayangnya, banyak minum juga akan membuat kita jadi selalu ingin buang air kecil.
Bila cuaca dirasa terlalu panas, tak ada salahnya siram tubuh dengan air dan rasakan dinginnya air di permukaan kulit kita, bukannya kita minum. (*)