Kerap Jadi Topping Pizza dan Pasta, Ini Dia 9 Manfaat Keju Mozarella Bagi Kesehatan

Ini juga diperlukan untuk pencernaan optimal dan berfungsinya ginjal.

Mineral ini membantu melawan kelelahan otot dan memfasilitasi fungsi otak.

7. Mengatasi Masalah Kulit

Zinc dalam keju mozarella dapat membantu mengatasi masalah kulit dan meningkatkan jumlah sel darah putih.

Ini juga membantu fungsi kelenjar prostat dengan baik dan membantu menurunkan berat badan berlebih.

8. Sumber Protein

Salah satu manfaat terbaik dari keju mozarella adalah keju ini adalah pembangkit protein.

Keju ini merupakan sumber protein yang baik dan membuat kamu tetap berenergi dan meningkatkan kekuatan otot.

9. Sumber Kalium

Kalium adalah mineral utama lain yang ditemukan dalam keju ini.

Kalium membantu melawan efek buruk yang disebabkan oleh konsumsi natrium pada manusia.

Potasium juga membantu menurunkan tekanan darah dan memperbaiki irama jantung yang parah. (TRIBUNBATAM.ID/WIDI WAHYUNINGTYAS)