Awas! Ini 4 Daftar Makanan dan Minuman Memicu Keguguran Pada Wanita Hamil, Termasuk Kopi

2. Kopi

Kafein adalah zat lain yang harus dihindari selama kehamilan.

Ini karena pengaruhnya terhadap janin masih belum diketahui.

Namun, penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal International Journal of Gynecology and Obstetrics menyatakan bahwa kafein bisa memicu keguguran.

Baca juga: 6 Cara Mudah Tes Kehamilan Tanpa Test Pack, Apa Saja?

3. Ikan Mentah

Konsumsi ikan mentah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir karena tradisi timur dan kulinernya yang nikmat.

Meski jenis makanan ini tidak menimbulkan bahaya kesehatan, namun berbeda jika untuk ibu hamil.

Mereka harus menghindari konsumsi ikan mentah.

Ini karena ikan mentah mengandung bakteri atau mikroorganisme lain yang mampu membahayakan kesehatan ibu dan janinnya.

Baca juga: Ngobsek Tribun Batam bersama dr Wahyudi SpOG, Tips Tetap Aktif Bekerja selama Masa Kehamilan

4. Konsumsi Ikan Berlebihan

Wanita hamil harus sangat khawatir tentang asupan logam berat.

Ini karena unsur-unsur ini bisa mencapai bayi melalui plasenta dan mengubah perkembangan janin.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Environment International, bayi yang terpapar merkuri selama kehamilan terkait dengan keterlambatan belajar bahasa.

Oleh karena itu, wanita hamil harus menghindari mengonsumsi ikan besar.

Baca juga: Termasuk Kondisi Gawat dalam Kehamilan, Apa Itu Serangan Kejang Eklamsia?

Hal ini karena ikan mengandung merkuri dalam jumlah besar di jaringan adiposa mereka.(Grid.id/Hananda Praditasari)

Sumber: Grid.id