8 Penyakit yang Bisa Sembuh dengan Mengonsumsi Bawang Putih, Termasuk Asam Urat dan Diabetes

4. Mengurangi gejala diabetes melitus

Bawang putih mengandung antioksidan yang berperan untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.

Untuk Anda penderita diabetes melitus alias kencing manis, bawang putih bisa mengurangi gejala penyakit Anda.

Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup makan bawang putih mentah maksimal tiga siung setiap hari.

5. Mimisan

Anda sering mengalami mimisan? Bawang putih bisa jadi soluisnya.

Mengutip dari buku berjudul Khasiat & Manfaat Bawang Putih: Raja Antibiotik alam, karya Iyam Siti Syamsiah, bawang putih bisa menghentikan mimisan.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup tumbuk halus lima siung bawang putih.

Kemudian Anda tempelkan di telapak kaki berlawanan dengan lubang hidung yang mengeluarkan darah.

6. Mencegah Alzheimer dan demensia

Mengutip Kompas.com (28/6/2021) dalam artikel '7 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan yang Telah Terbukti' bawang putih mengandung antioksidan yang mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif akibat radikal bebas.

Efek gabungan yang dimiliki bawang putih, yakni penurun tekanan darah, penurun kolesterol, dan sifat antioksidan membuatnya mampu mengurangi risiko penyakit otak seperti Alzheimer dan demensia.

Baca juga: 7 Manfaat Luar Biasa Buah Pepaya bagi Kesehatan, Meningkatkan Imun hingga Bikin Jantung Sehat

Baca juga: Susah Tidur? Ini 4 Jenis Minuman yang Bisa Membantu Tidur Nyenyak

7. Mengurangi kelelahan

Secara tradisional, bawang putih digunakan untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan kapasitas kerja.

Orang yang mengidap penyakit jantung dan mengonsumsi minyak bawang putih selama 6 minggu mengalami penurunan detak jantung hingga 12 persen dan kapasitas olahraga yang lebih baik.

8. Meningkatkan kesehatan tulang

Suplemen bawang putih mungkin memiliki efek yang menguntungkan bagi kesehatan tulang wanita.

Sebuah studi pada wanita menopause menemukan, dosis harian ekstrak bawang putih kering secara signifikan menurunkan penanda defisiensi estrogen. (*)