Breaking News:

TIPS KESEHATAN

Cara Mengatasi Nyeri Menstruasi dengan Air Kelapa, Hindari Minuman Ini Saat Haid Datang

Nyeri menstruasi ternyata bisa diredakan dengan air kelapa. Kandungan alaminya mampu menenangkan dan membantu meredakan gejala nyeri yang muncul

Kompas.com
Cara Mengatasi Nyeri Menstruasi dengan Air Kelapa, Hindari Minuman Ini Saat Haid Datang. Ilustrasi nyeri haid 

TRIBUNBATAM.id - Nyeri menstruasi ternyata bisa diredakan dengan air kelapa.

Tak ada salahnya juga mengonsumsi air kelapa saat Anda sedang datang bulan.

Biasanya, sebagian besar perempuan mengalami nyeri perut yang sangat menyiksa saat menstruasi.

Meski terbilang normal, kondisi ini cenderung sangat mengganggu.

Apalagi bila terjadi dalam waktu lama saat sedang beraktivitas.

Biasanya, nyeri menstruasi bisa diredakan dengan obat pereda nyeri maupun minum jamu.

Namun, rupanya air kelapa juga memiliki manfaat menakjubkan untuk mengatasi nyeri menstruasi.

Kandungan alaminya mampu menenangkan dan membantu meredakan gejala nyeri yang muncul.

Baca juga: Cara Menghilangkan Jerawat yang Muncul Jelang Menstruasi

Baca juga: 7 Rekomendasi Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Menstruasi, Ada Buah hingga Cokelat Hitam

Selain itu, mineral dalam cairan alami ini juga mampu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mencegah kram perut.

Lantas, apa saja manfaat minum air kelapa saat haid?

Halaman
1234
Sumber: Tribun Batam
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved