Tanpa Obat, Ini 6 Buah Penurun Kolesterol yang Wajib Dicoba
Beberapa jenis buah bahkan direkomendasikan, untuk menurunkan kolesterol tubuh. Mengonsumsi buah-buah ini rutin membuat jumlah kolesterol bisa terjaga
Istimewa
Ilustrasi buah-buahan - Tanpa Obat, Ini 6 Buah Penurun Kolesterol yang Wajib Dicoba
Menurut beberapa penelitian, makan bluberi bisa menurunkan risiko penyakit jantung.
Jadi, tak ada salahnya memasukkan salah satu jenis buah beri itu dalam menu sehat Anda.
Baca juga: Cincau Hijau dan Hitam Ternyata Efektif Menurunkan Kolesterol, Ini Nutrisi yang Ada pada Cincau
Baca juga: 7 Cara Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat, Salah Satunya Hindari Stres
.
.
.
(*/ TRIBUNBATAM.id)
Sumber: Kontan