Cara Aman Mengatasi Sunburn atau Kulit Terbakar Matahari dari Ahli Medis

Dampak itu tentunya terasa sakit apalagi jika berada di bagian lipatan dalam siku atau perbatasan leher dan pundak yang sering tergores kerah pakaian.

Meskipun tergoda untuk menyentuhnya, kulit yang telanjur melepuh sebaiknya jangan dipegang-pegang supaya tidak memperparah kerusakan.

• Berobat dokter

Pengobatan rumahan tidak selamanya mampu memgobati sunburn.

Maka, berobat ke dokter menjadi cara lain yang bisa ditempuh.

Baca juga: Tips Menambah Mood dan Semangat Jalani Aktivitas di Pagi Hari Selain Ngopi

Baca juga: Yuk, Jogging Sehat dan Ekonomis di Pantai Harbour Bay, Simak Tips Jogging Benar agar Tidak Cedera

Mencegah sunburn

Supaya kulit tetap cerah dan tidak belang karena sunburn, kita perlu mencegah sinar matahari agar tidak menyengat kulit.

Lantas, bagaimana caranya?

• Cari tempat yang teduh

Segeralah mencari tempat untuk berteduh jika sinar matahari kian lama kian menyengat kulit.

Jika tidak bawalah topi atau syal yang dapat menutupi bagian wajah, leher, dan telinga dari paparan sinar matahari.

• Kenakan pakaian pelindung

Pertimbangkan juga untuk menyimpan atau membawa pakaian pelindung, seperti jaket, topi, kemeja berlengan dan celana panjang.

• Oleskan tabir surya setiap hari

Tabir surya sebaiknya digunakan setiap hari, baik ketika beraktivitas di dalam maupun luar ruangan.

Saat membeli pilihlah tabir surya yang mengandung titanium dioksida atau seng oksida.

(*/TRIBUNBATAM.id)