6 Cara Alami Meredakan Hidung Tersumbat akibat Flu dan Pilek

Anda bisa meminum air rebusan jahe karena mengandung antioksidan dan antiinflamasi. 

Baca juga: Penyebab dan Gejala Sinusitis, Apa Bedanya dengan Pilek? Perokok dan Perenang Rentan Alami

Baca juga: Sering Merasa Lelah dan Pilek, Ini Tanda-tanda Gejala Awal Melemahnya Sistem Imun Tubuh

3. Cuka Apel

Cara mengatasi hidung tersumbat selanjutnya adalah memanfaatkan cuka apel. 

Pasalnya, cuka apel mengandung antibakteri dan antijamur yang efektif melancarkan sistem pernapasan. 

4. Bawang Putih

Tidak hanya bawang merah, bawang putih juga bisa mengatasi hidung tersumbat.

Kandungan antioksidan dalam bawang putih dipercaya dapat mengatasi infeksi yang menjadi penyebab hidung tersumbat. 

5. Madu

Anda juga bisa mencoba mengkonsumsi madu untuk mengatasi hidung tersumbat.

Selain itu, madu juga bisa menyembuhkan sakit tenggorokan akibat infeksi.

Baca juga: Keponakan Raffi Ahmad, Zayn dan Zunaira Positif Covid-19, Anak Kembar Syahnaz Alami Demam dan Pilek

Baca juga: Cerita Pasien Sembuh dari Virus Corona: Penyakit Ini Lebih Seperti Pilek Berat

6. Nanas

Cara mengatasi hidung tersumbat yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi buah nanas.

Kandungan bromealin dalam buah nanas dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh salah satunya yang menjadi penyebab hidung tersumbat.

.

.

.

(TRIBUNBATAM.id)